Beweeg- en spelletjesmiddagen

Tijdens de Beweeg- en spelletjesmiddagen in het Akkerhus worden de Akkernoabers onder begeleiding aan het werk gezet. Als het weer het toelaat gaan we naar buiten en anders blijven we binnen. Heel gezellig en gezond!

De beweegactiviteit is voor iedereen die graag meer wil bewegen. De meeste oefeningen worden op verschillende niveaus aangeboden. Iedereen kan meedoen. Met een nieuwe deelnemer wordt vooraf een kort gesprek gevoerd om te kijken naar mogelijkheden of eventuele beperkingen. U bent dus in goede handen als u besluit mee te doen!
 

De volgende middagen staan gepland:

Woensdag 16 januari 2019
Woensdag 30 januari 2019
Woensdag 20 februari 2019
Woensdag 6 maart 2019

De kosten voor deelname aan 1 middag bedragen € 3,50 per persoon (inclusief koffie/thee).

   

Inloop: vanaf 14.00 uur. We beginnen met koffie/thee en even gezellig bijkletsen. Van 14.30 uur tot 15.30 uur gaan we aan de slag. Daarna weer koffie en nog een half uurtje gezellig samen zijn.

Kitty van der Steege is onze deskundige en enthousiaste begeleider. 

In plaats van beweegoefeningen is rummikub spelen of kaarten op deze middagen ook een mogelijkheid.